RoadTT Dès 18 ans (sauf exception)Prix cotisation annuelle : 50€ (affiliation FCWB et assurance) Objectifs :Du débutant au cycliste confirmé.se remettre progressivement en bonne forme physique et partager avec d’autres sa passion du sportse préparer pour une longue randonnée itinérante ou une cyclosportive montagnardes’entraîner spécifiquement par des entraînements ciblés pour relever un défi compétitif =>Devenir membre : Inscription RoadTT<= Sorties proposées Sportive / Dimanche matin Départ à 9h00 du local VerTT au centre sportif de Villers-La-Ville à Sart Dames AvelinesSortie de 3h00 en début de saison et crescendo ensuite en kilomètres et en vitesse moyenne de 28 à 30 km/hEn respectant une phase d’échauffement et de retour au calmePrincipe de rouler en groupe du début à la finParticipation aux brevets de la région avec départs « sur place » pour profiter de nouveaux parcours et rouler avec d’autres Sportive / Jeudi soir Départ à 19h30 du local VerTT au centre sportif de Villers-La-Ville ou parking de l’abbaye de Villers-la-villeSortie de 1h30 à 2h00 en fonction de la luminosité et intensité de l’entraînement.Enchaînements dans les côtes de la région, travail de la force, la vélocité et relais …Parcours de 40 à 50 km à 30km/hPour sportifs entraînésEn attendant plus de luminosité, pour pouvoir rouler en sécurité, sortie course à pied, trail, à 19h30 au départ de l’abbaye de Villers-La-VilleDistance ( plus ou moins 10 kms ) et rythme à définir sur place en fonction des participants Sorties Spéciales WE Amstel Gold Race en avril 2023Cyclo Sportive en France (Granfondo les 3 Ballons, Vosges le 03/06/2023) Pour plus d’infosEddy Pitreboissophie-eddy@hotmail.be0495/27.10.86 Cyclo TT en images